Nos últimos tempos, o burnout tem sido amplamente discutido como um estado de esgotamento causado por excesso de trabalho e pressão. No entanto, é importante reconhecer que existem outras formas de exaustão emocional que podem afetar nossa saúde mental. Uma dessas experiências é a recente síndrome de burnon, que causa essa sensação de nunca ser suficiente, de precisar sempre fazer mais e melhor, mesmo quando as coisas estão indo bem.